Bananen-Heidelbeer-Milch
Ein leckeres und schnell zubereitetes Getränk für Zwischendurch - Ballaststoffreich mit hohem Kalziumgehalt.
Zutaten für 1 Person:
- 1 reife Banane
- 130 g Heidelbeeren o. andere Beeren
- 250 ml Milch
- 1 TL Honig
- 1 EL Leinöl
- 1 Dosierlöffel Women on Fire Strahlkraft Pulver*
Zubereitung:
- Die reife Banane in grobe Stücke teilen und in einen Hochleistungsmixer oder in ein hohes Gefäß geben.
- 1 TL Honig hinzufügen.
- 1 EL Leinöl zugeben.
- 130g Heidelbeeren oder Beeren nach Wahl hinzufügen.
- Jetzt einen Dosierlöffel Women on Fire STRAHLKRAFT* Pulver hinzufügen.
- Das Ganze nun auf hoher Stufe für wenige Minuten pürieren, bis eine homogene Masse entstanden ist.
- Getränk in ein Glas umfüllen.
- Lass es dir schmecken! ☺
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