Bitterstoffe

Bitterstoffe sind für den bitteren Geschmack in unserem Essen verantwortlich – und obwohl dieser bei vielen als unbeliebt gilt, gehören Bitterstoffe zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung dazu. Bitterstoffe haben vielfältige gesundheitliche Vorteile. Bitterstoffe können den Appetit regulieren, was beim Abnehmen unterstützen kann, da sie den Heißhunger auf Süßes und Fettiges reduzieren können. Zudem unterstützen sie den Säure-Basen-Haushalt und wirken regulierend auf das allgemeine Wohlbefinden. Bitterstoffe interagieren mit Rezeptoren im Körper und können so das Wohlbefinden steigern und die Hautbarriere stärken.

Bei der Auswahl des passenden Produkts sollten Qualität, Inhaltsstoffe und persönliche Präferenzen berücksichtigt werden. In unseren Original Bitterstern Bittertropfen stecken nicht nur über 30 Jahre Erfahrung, sondern auch 17 wertvolle Kräuter und Gewürze wie Isländisch Moos, Enzianwurzel oder Fenchelfrüchte. Unser spezielles Extraktionsverfahren sorgt dafür, dass möglichst viele wertvolle Bestandteile aus den Pflanzenteilen gelöst werden. Wir verzichten bei unserem gesamten Bitterstern gänzlich auf künstliche Konservierungsstoffe. Ohne Alkohol ist unser Bitterstern Bitter-Spray etwas milder im Geschmack als Bittertropfen. Auf eine feine Orangennote und einen fruchtig-sanften Bitterstoffgenuss kannst du dich bei unseren Bitterstern Lutschpastillen freuen.

Das kommt ganz auf das Produkt an. Bei unseren Bittertropfen empfehlen wir 7 bis 10 Tropfen auf einen Löffel zu geben und diese vor oder nach dem Essen einzunehmen. Unser Bitter-Spray und unsere Lutschpastillen können je nach Bedarf verwendet werden, bitte achte hier aber auf die Packungsangaben. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

“Bitter” ist die unbeliebteste Geschmacksrichtung – und das obwohl bitteres Essen durchaus gut für uns sein kann. Der Grund für die allgemeine Abneigung liegt in der Evolution, denn auch viele giftige Stoffe haben einen bitteren Geschmack. Tatsächlich gibt es aber viele Lebensmittel mit Bitterstoffen, die gesund sind und jede Menge Vorteile mit sich bringen. Für alle, die von diesen Vorteilen profitieren möchten, den bitteren Geschmack aber nicht allzu sehr mögen, sind unser Bitter-Spray und unsere Lutschpastillen ideal, die besonders mild im Geschmack sind.

Ja, das Bitterstern Bitter-spray ist ohne Alkohol.

Bei viel zu hohen Bitterstoff-Dosen sind Effekte wie Sekretions-/Appetithemmung, Übelkeit, Brechreiz und gelegentlich Kopfschmerzen möglich. Jedoch sind diese Nebenwirkungen bei einer normalen Integration von Bitterstoffen in die Ernährung nicht zu erwarten. Und auch die Verzehrempfehlungen für unsere Bitterstern Produkte sind sorgfältig konzipiert, so dass man beim Einhalten dieser kein „zu viel an Bitterstoffen“ zu sich nimmt. Dennoch: Die Wirkung der Bittermittel hat eine sehr stark individuelle Komponente – höre auf deinen Körper, denn dieser weiß am Besten was ihm gut tut.