Isländisch Moos mit wertvollen Inhaltsstoffen

Isländisch Moos ist eine Pflanze, die dank der enthaltenen reizlindernden Schleimstoffe vielfältig eingesetzt wird. Die Bezeichnung von Isländisch Moos (Cetraria islandica) ist gleich doppelt irreführend: weder wächst die Pflanze ausschließlich in Island, noch handelt es sich dabei um Moos. Tatsächlich ist die Cetraria islandica eine Strauchflechte, die polsterförmig wächst und zwischen 4 und 12 Zentimeter hoch wird. Die einzelnen Triebe des Isländisch Moos sind verzweigt und von starrer, schuppiger Beschaffenheit. Auf der Unterseite ist es weißgrün gefärbt, auf der Oberseite braungrün bis dunkelbraun. Die Farbe ist ein Hinweis darauf, wie viel Licht die Heilpflanze ausgesetzt war, denn das Isländisch Moos schützt sich mit braunen Pigmenten vor Sonneneinstrahlung. Im Hochgebirge, wo keine Bäume den Strauchflechten Schatten spenden, können sie sogar eine schwarzbraune Farbe annehmen.

Isländisch Moos wächst tatsächlich nicht nur auf Island, sondern ist in ganz Europa verbreitet. In südlichen, wärmeren Ländern gibt es die Pflanze allerdings nur in höheren Lagen. Im Gebirge gedeihen die Strauchflechten zwar generell am besten, doch auch im Flachland, in Mooren, lichten Kieferwäldern und Zwergstrauchheiden kann man Isländisch Moos finden. Der Name „Isländisch Moos“, der zunächst irreführend wirkt, hat jedoch seinen Grund: Auf Island gibt es – neben den Schweizer Alpen – die höchsten Vorkommen. Bis zu sagenhafte 20 Zentimeter sind die Polster dort dick! Außerdem waren es die Isländer, die Strauchflechten erstmals als Heilpflanze einsetzten.