Ideen für deine ME TIME

ME TIME ist Zeit, nur für dich. Für dein Wohlbefinden und für dein inneres Gleichgewicht. Unsere Tipps für deine beste Zeit des Tages:

  • Eine Gesichtsmaske auflegen

    Ihr habt trockene, sensible oder gestresste Haut? Gönnt eurer Haut eine kleine Auszeit und versorgt sie mit allen Nährstoffen, die sie aktuell braucht. Das tut nicht nur der Haut, sondern auch der Seele gut.

  • Digital Detox

    Kein Zweifel: Immer erreichbar zu sein, hat auch seine Vorteile. Doch wer sich ein bisschen mehr um sich selbst kümmern möchte, wird es genießen, nicht die ganze Zeit auf Abruf sein zu müssen.

  • Ein Buch lesen

    Wann habt ihr euch zuletzt die Zeit genommen, mal wieder stundenlang in einem Buch zu schmökern? Eben! Zieht euch aufs Sofa oder ins Bett zurück und nehmt euch die Zeit, in einer anderen Welt abzutauchen.

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*auf das gesamte Sortiment, außer Bücher, Gutscheincode wird mit der Bestätigungs-E-Mail übermittelt.

  • Porridge mit Obst und Nüssen

    Leckere und gesunde Rezepte, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse in den Wechseljahren.

  • Entdecke eine Vielzahl an Yoga-Übungen für dein Wohlbefinden von der Morgenroutine bis zu Rückenübungen.

  • Hier findest du unterschiedliche Ideen von uns für dich und für deine ganz persönliche ME-Time

Tee trinken

Eine kleine Tasse Auszeit gefällig? Dann brüht euch einen frischen Tee und genießt ganz bewusst jeden Schluck. Unsere Empfehlung: Bitterstern Tee Freude Pur mit wertvollen Bitterstoffen für das allgemeine Wohlbefinden.

Hol dir einen Blumenstrauß

Schon lange keine Blumen mehr geschenkt bekommen? Dann pflücke oder kaufe dir selbst einen bunten Strauß und erfreue dich über den Anblick in deinem Zuhause.

*Calcium, Magnesium und Vitamin D3 tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Riboflavin, Niacin und Biotin tragen zur Erhaltung normaler Haut bei. Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare bei. Magnesium, Riboflavin, Pantothensäure, Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12, Niacin und Biotin tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Schon unsere Wechseljahresprodukte ausprobiert?

  • Women on Fire Meine Basis für natürliche STRAHLKRAFT*
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