Programm

Anreise Freitag Nachmittag ​
ab 14:00 Check in im Hotel ​Aja Ruhpolding
16:00 Begrüßung aller Teilnehmer
17:00 - 18:00 kurzes Body - und Mindset Workout am/im Hotel
18:30 - 20:30 Abendessen
20:30 - 21:00 Atementspannung ​

Samstag ​
7:30 - 08:00 Morning Workout OUTDOOR
08:00 - 10:00 Frühstück
10:30 - 15:00 leichte Flusswanderung
15:00 - 18:00 Zeit für SPA, Massage, Erholung
18:00 - 20:00 Abendessen
20:30 - 21:00 Atementspannung ​

Sonntag ​
7:30 - 08:00 Morning Workout
08:00 - 10:00 Frühstück
10:30 - 15:00 Wanderung in die Berge
ab 16:00 Abreise

Im Preis von 550€ sind die Übernachtung im DZ zur Einzelnutzung inkl. Halbpension und das Programm von Jaqueline enthalten. Details erfährst du auf Jaquelines Seite. 

Deine Trainerin Jaqueline Boy

Jaqueline veranstaltet die Reise - über sie kannst du gerne buchen. 
Sie macht gerade die Heilpraktiker-Ausbildung und hat schon einige "Aktivreisen" durchgeführt. Mit ihrem Fitlife Concept passt sie perfekt zu Laetitia und zu dir - als echte Women on Fire. Wir stellen dir diese Reise vor, weil wir dich nicht nur mit Produkten, sondern auch mit allem, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, unterstützen möchten. Das Aja Resort in Ruhpolding bietet alles für dein Aktiv-Wochenende.

Warum Ladies Aktiv

Dieses Aktiv-Wochenende ist ideal für dich, als Frau ab 40 Jahren, wenn du dich sportlich betätigen und einfach wohl fühlen möchtest. In einer kleinen Gruppe mit maximal 10 Teilnehmerinnen genießt du das Alpen-Panorama. Du entspannst ein paar Tage, bewegst dich gezielt und genießt eine kleine Auszeit vom Alltag. Die erfahrene Trainerin Jaqueline Boy gibt dir wertvolle Tipps für dein Training und deine Entspannung, die du auch zuhause anwenden kannst.